Alkio priepuoliai pms
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Labas, mielosios. KAIP IGNORUOT ALKIO PRIEPOLIUS PMS IR MMS METU? Aš nebegaliu nustot kimšusi, visą savaitę valgau nesąmones, dabar ką tik grįžau iš pardės su čipsais, guminukais ir šokolado dviem plytom. Žinau, kad toks besaikis valgymas nors ir savaitę per mėn link gražios figūros nenuves Nenustebčiau, jei po kelių dienų svarstyklės rodys +3kg..
Ir iš vis, čia normalu RYT,ĖST šiuo raudonu laikotarpiu?
Bandyk chromą gert, bent saldainių nesinorės
normalu ..
Pirmą kart girdžiu Turbūt teks pasidomėt, nes kitaip kursiu greit temą “omg priaugau dvim kylų, kaip numest”
oi nežinau, tuo metu mirštu dėl saldumynų ir marinuotų agurkėlių, mylimasis jau be žodžių žino kada jų nupirkti
va dabar man baiginejas mm, nuo treciadienio kemsu kiek telpa, viduriai uzkieteje,pilva raizo belenkaip 3 savaiciu svorio metimas nuejo per niek..ok, nuo rytojaus is naujo :/
Soooo meee… Prieš mm mityba prisižiūriu, sporto klubo duris varstau, bet kai ateina JOS, tai viskas, negaliu susilaikyt, visos pastangos vėjais nueina
ir mane tai vargina, tuo metu galeciau bet ka praryt, amzinai alkana
butent va jau laukiu nesulaukiu kol mama is darbo gris pripirkus saldumynu ir ledu
prikimsiu siandien ir nuoo rytojaus susiemu ..vel
Į mane jau draugais kreivai žiūri, kai vakarieniaujam, sudorojus savo porciją lendu pas jį į lėkštę, nes nepakanka Sakė nenustebtų pamatęs mane vieną magde kemšančią mėsainius (kaip iš amerikietiškų filmų tos storuliukės būna) D
Vitaminai ir ypatingai maistinga ir sveika mityba, rupi duoda, pilno grūdo makaronai,košės pilno grūdo sausainiai, riešutai. Jeigu norisi saldaus tai beskonis jogurtas su medumi ir vaisiais. Jeigu viską ko reikia iš maisto gausit, tai turėtų atslūgti apetitas. Nes iš šlamtmaisčio organizmas praktiškai nieko negauna ir žmogus dar labiau nori valgyti.
anksciau turedavau daugiau valios,ir net per pms nepaluzdavau..ir aplamai su sveika mityba be visu sudu nei pilva skaudedavo nei ka..o dabar
Guliu valgau viska is eiles… vistiena su sokoladu..dainuoju ir juokiuos p*dc atsiprasant nekenciu mm visom prasmem..
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
