Pratimai kojoms ploninti
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
(anonimas) (archyvas)
Sveikos, md nares Turiu tokia ne problemele, bet tiesiog kompleksa labiau :> Labai noriu siek tiek suploninti slaunis. Beeet nezinau jokiu veiksmingu pratimu x.x Gal galit kazka patarti? :3
(anonimas) (archyvas)
Man tai taip pat aktualu!
(nežinomas) (archyvas)
Anksčiau ir aš turėjau problemą su storomis (dar ypač trumpomis) kojomis. :/ Bet jos suplonėjo per vasarą, kai pradėjau daugiau sportuoti,bėgioti, ypač važinėti dviračiu ilgesnius atstumus bėja, kai mačiau kad jos plonėja, pradėjau visokius pratimus, kad taptų gražesnės,raumeningesnės (bet žinoma ne per daug) Nežinau ar padėsiu ar ne, na bet,pasidalijau savo būdu.
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
