madinga (archyvas)
as irgi laikausi dietos gal ir perdaug drastiskos bet 5 dienas reikia gerti vandeni tik su daug citrinos o rukanciom panelem dar ir 1 pakeli surukyti bet kadangi nerukau tai tik vandenuka sunku buna tik pirma diena o paskui pripranti ir viskas ok per 5 dienas 12 kg kaip nebuta;)))))))
