Ats:Pyktis. Ar man vienai?

Manyje, apskritai, labai daug pykčio iš prigimties. Praktiškai į daugelį situacijų pirma reakcija būna pyktis. Bet tai labai blogai…

Todėl dabar jau nuo rudens pradžios jogą darau, tai jinai labai padėjo man apriboti bereikalingą pyktį

Beje, dar patarimas sumažinti valgomos mėsos kiekį, nes mėsa skatina agresiją, o žmonėms, kurie ir taip daug pykčio savyje turi, ji labai netinka