Sveika,
tiesiog pirmiausia nustok galvoti, kad visi aplinkiniai vertina žmogų pagal išvaizdą! Kodėl visos turi būti geresnės/protingesnės ar dar kokios -esnės, negu tu?
Aš irgi kartais pagalvoju kiek yra gražesnių panelių už mane, bet ką čia lygintis su kitomis, kai pasaulyje šitiek milijardų žmonių, juk nelyginsi savęs su kiekviena
Daugiau taip stengiuosi negalvoti
Verčiau visada galvok, kuo tu geresnė už kitas ( o manau visad atsiras kuo)?
Anksčiau aš irgi būčiau neišdrįsus užkalbinti kokio vaikino ,
dabar- leptelčiau bet ką ir bet kam. Tiesiog pagalvok, kiek tu galimybių praleidi drovėdamasi kažką užkalbinti, ar su kažkuom pradėti bendrauti!?
Taarkim jeigu kažko nedrįsti:
a) pagalvok ką gali prarasti, jeigu nieko nesiimsi? Laabai daug.
b) pagalvok, ką gali gauti, jeigu kažko imsies ( prarasti tai juk nieko negali, nes neturi ;D )
Kartais ir patiems vaikinams būna daug nedrąsiau, negu tau.
Beje ar kartais pastebėjai, kad gražūs ( labai gražūs) vaikinai dažniausiai susiporuoja su niekuo neišsiskiriančiomis merginosmis( kalbu apie išvaizdą)
*** Profilaktiškai, kai pradedu save kritikuoti, atsistoju prieš veidrodį ir tada save visaip liaupsinu, tikrai padeda !
Ir verčiau būk kritiška KITIEMS, bet ne SAU
