Vitaminai moterims, kas ka patartu ?
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos mielosios,
Kreipiuosi i jus del bendros musu sveikatos gerinimo. Atejo ziema ir jau jauciasi, kad truksta vitaminuku organizmui ir energingumui palaikyti. TIk nezinau, ka cia pavartojus. VIen imuninei sistemai nesinori , norisi bendrai viskam pagerinti, plaukuciam, naguciam, moteriskiem dalykam, po keliu metu gal jau turesiu vaikuti, tai akikuriuos vitaminus reikia pradeti lb anksti gerti, nes organizmas isisavina tik po tam tikro laiko.. Ka galetumete patarti ir pasidalinti patirtimi ?
up
Nagi, pasidalinkite savo patirtimi
maisto papildai yra didziausias niekas, nes po pusmecio tik pradeda kazkas jaustis, juk papildai viena chemija. geriau kokia morkyte is kaimo
as tai prirazistu tik is naturaliu medziagu. zuvu taukai, alaus mieles, nakvisu aliejus ir acerola sweet vit. C. kai kuriuos galima vartoti visus iskart man regis, nors geriau kursais po kokius kelis.
Aš taip pat tik už natūralius dalykus. Sintetiniai maisto papildai pasisavinami tik mažu procentu. Aš taip pat už žuvų taukus, alaus mieles (B gtrupės vitaminų šaltinis) bei žviežias daržoves dideliais kiekiais.
Taip pat puikus dalykas – prieskonių arbatos. Kiek žinau, jų dabar net arbatos parduotuvėlėse būna. Puikios arbatos yra su cinamomu, gvazdikėliais ir pan.
O dar geras dalykas – žviežos prieskoninės žolelės,kurių galima pasiauginti vazone ant virtuvės palangės
O aš vartoju “Perfectil” (plaukams, nagams ir odai). Man labai plaukai slinkdavo, tai kai suvartojau 15 tablečių, lyg ir mažiau dabar slenka..
Nu nzn, as irgi uz organizkus sveikus vitaminus, tai yra darzoves vaisiai, nu bet jie laikina, nuejai i tualeta ir visas kilogramas morku sulciu isbego. Paskubejai, paprakaitavai ir vitaminai sudege. O kaip vartojami vitaminai pries niestuma? Geriami kartu su KT, kad geriau isisavinti ir sureguliuoti visus hurmonus, morkos ir zuvu taukai tam nera veiksmingi. Suprantu, kad geri, bet…
as naudoju nakvisu alieju o kadangi nevalgau pieno produktu, nes netoleruoja organizmas tai tenka ir kalci naudot mano savijauta kai naudoju vitaminus yra geresne
labas plaukai oda nagai is amway
patariu vartoti vitaminus su labai mazom dozem ir kurie bent jau is 3 tableciu dienai, kad gerti vienokia ryte, kitokia per pietus ir tada dar kita vakare, kad skirtingi elementai ir mineralai neslopintu vienas kito isisavinimo.
As pati naudoju AlfaVit.
Nakvisu alieju rekomenduoju
Wellwomen, jau po savaitės pajutau,kad turiu daugiau energijos
Nakvisu alieju ir as bandziau, bet vasara, kad saules isgarintas kunas, bemieges naktys ir pan palaikytu organizma, bet ziemai norisi kazko kito…
Wellwoman nebandziau, reiks pasidometi.
Rasiux -> o tos alfa susideda is 3 skirtingu elementu ?
Nzn, man tie “naturalus” produktia tokia didele reklama, kad bandos jausmas, kik jie is tikruju gereseni mazai aisku…
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
