Ats:Įdomi sportininkių nuomonė

Pagrindinis / Forumas / N-18 / Įdomi sportininkių nuomonė / Ats:Įdomi sportininkių nuomonė
(nežinomas) (archyvas)

Be abejo daug geriau sale nei namai. Namuose ka tu darei? Pritupimus su savo svoriu? Tai nestimuliuoja raumens pakankamai kad jis augtu, o ir energijos jiems padaryti reikia labai mazai, todel ir riebalas letai dingsta. Sporto saleje galesi daryti pritupimus su 30-40kg stanga ir rezultatai bus menesio begyje.