Ats:Bodyflex arba liekninamasis kvėpavimas

pabandyk, bent po porą kartų viską atlikt, arba kiek gali. jei labai suksis vėliau, ar kitą dieną. man sukosi tik pirmas dienas, vėliau normaliai manau reiks pradėt man iš naujo daryti nes atsimenu kad rezultatai tikrai greit džiugino