Na kaip suprantu figūrą turite daugiau ar mažiau gražią, todėl gėdytis nėra ko. Dėl nepajėgumo.. Na ne jūs pirma ir ne paskutinė, nematau čia irgi dėl ko gėdytis sporto klube ar fizinio lavinimo pamokose. Ne visi juk tegali fitnesiečiai ir medalininkai būti. Gal tiesiog reikia pamėginti atrasti sritį kuri patinka? gal tiesiog apkraunat save treniruoklių programom, dėl to sunku, ir darosi visiškai nemalonu sportuoti. Na belieka tik patarti, kad reikia pradėti nuo mažų dalykų, nesunkių pratimų, įvairiausių tempimo, lankstumo, išmėginkit aerobiką. Jei nenorit eiti į sporto klubus ar aerobikos užsiėmimus, bandykit kažką veikti namie, pasileiskit muziką, paieškokit youtubėj zumbos šokių ir šokit. Negali taip būti, kad norit, bet neva negalit ir po 3 dienų dingsta motyvacija. Reiškia per mažai norit ir neturit valios, nes nėra tokių kurie negali, žmonės su negaliom pasiekia atrodytų net vaizduotėje neįmanomų dalykų, o čia tereikia truputį kūną patreniruot, kad tvirtesnis būtų
