balta.eustoma (Eustoma) (archyvas)
Aerobika vėlgi, žmogus gali užsikompleksuoti dėl nelankstuko tarkim. Gal pabandyti kalanetiką? Ten pratimukai nesudėtingi, jūdėt beveik nereikia, bet reikalaujantys ištvermės. Išsiugdžius ją, galima jau ir sporto klube nesigėdyt dėl silpnumo.
Ir dar vienas pastebėjimas – o su širdute viskas ok? Reiktų Jums pasidaryti veloergometriją…
