žaliaakė_raganėlė (archyvas)
Pagal ūgį ir svorį akivaizdu, kad mesti nieko nereikia, tik nuo nejudėjimo nelabai dailiai atrodo. Susirandi dragę kartu sportuoti gal tada bus lengviau. Pamenu, mokykloj va tokios tinginės tarpusavy pakalbėjom, kad reikia kažką daryt, tai įkalbėjom fizinio mokytoją už simbolinę sumą mums vesti aerobiką plius pratimukų kūno dailinimui 2 kart per savaitę. Uch, kaip faina buvo, kai jau po poros mėn vietoj kabančios tešlos ryškėjo stangrūs raumenukai!
Jei bendraminčių ieškot nedrįsti, tai bent pagal youtube video namie sportuok. Nusifotkini ir pirmyn, po mėn nusifotkini ir džiaugies pokyčiais. Workout’o pvz:
