(nežinomas) (archyvas)
Nuo mažai skaidulų turinčio maisto, kuris neskatins žarnyno peristaltikos ir tas gėris kaupsis žarnų klostėse ir nuodys organizmą, nes neišeis toksinai lauk, plius, kaupsis išmatų akmenys, kurie sunkins medžiagų įsisavinimą per žarnyno sienelės (skaityti P. Brego organizmo valymas). Ypač kemšasi organizmas nuo baltyminių dienų, nes maistas turi mažai skaidulų: varškės, kefyro, sūrio, mėsos dienos. Čia žiauru yra. Baltyminė mityba yra suderinama tik su daržovėm, nes kitaip viskas organizme stoja.
