(nežinomas) (archyvas)
Suprantu tave, man irgi tas pats buvo ir ne vieną sykį. Valgyk daugiau garuose troškinto, virto švelnaus maisto. Gerk daug skysčių, arbatų žolelių ( ne mėtų ir pipirmėčių nes dirgina skrandį), taip pat švelnių sulčių. (Ne citrusinių vaisių) Nevalgyk jokio aštraus maisto, ypač pomidorų padažo, kavos, obuolių, majonezo, įvairių traškučių ir panašiai, čia didžiausias peilis skrandžiui tuo momentu kai jis yra nors kiek pažeistas. Taip pat neužsiimk per dideliu fiziniu krūviu.
