Ats:padovanosiu kazkam jei..

Ar tikrai jums reikia numesti 9kg? Žiūrėkit ne į skaičių, kurį rodo ant svarstyklių, o į save veidrodyje. Vieni žmonės sverdami 60kg atrodo su per dideliu riebalų kiekiu, o kiti su tuo pačiu svoriu ir ūgiu idealiai. Reikia vertinti riebalų ir liesos masės santykį.