Ats:Grikių dieta. 5 diena (08 08) +FOTO

Laikiausi. Svoris pradėjo kristi po 2 dienų. Per savaitę atsikračiau 5 kg. Kadangi negrįžau prie įprasto valgymo rėžimo, o pradėjau sveikai valgyti ir dar šiek tiek sportuoti, nei vienas kg negrįžo. Iš 65 liko 60. Sporto dėka, buvau pasiekusi ir 55, bet stresas padarė savo ir po metų vėl pradėjus nesveikai maitintis, dabar laikausi ant 60 :} vis ne 65 !!!! šiaip, aš kadangi grikiu megėja, man buvo vienas malonumas, bet antros savaitės nebūčiau ištvėrus, nes tiesiog pabodo, o ir organizmo alinimas prasidėjo, bet grikiai labai sveika, išvalo organizma.