(nežinomas) (archyvas)
atsiminkit, kad net ir isvemus maista, dalis jo lieka suvirskinimui. visko niekada neisvemiat.
jei butumet viska isvemusi, tikrai nebutumet likusi gyva, nes gyvybei palaikyt reik maisto.
taigi, verciau normaliai maitinkites-taip isvengsit psichikos issekimo, kuno nualinimo.
siaip siulau valgyt ne saldumynus, o normalu maista. porcija – tiek, kiek telpa i du sudetus delnus. valgymo daznumas- kas 4 -5h.
manau del vitaminu stokos isseko jusu psichika.
jums reik vitaminu b.
