(nežinomas) (archyvas)
Gyvenate labai teisingu ritmu: anksti keliates, aktyviai praleidziat diena, tai visiskai naturalu kad 21val. norite miegelio. Negailekite to vakaro likucio 2-3val., nes eiti anksti miegoti ir anksti keltis – pats sveikiausias rezimas
