Pagrindinis Forumas Širdies reikalai Vegetarai/veganai/mesaedziai , kas sveikiausia? Ats:Vegetarai/veganai/mesaedziai , kas sveikiausia?
(nežinomas) (archyvas)
Balta mesa (paukstiena), zuvis, daug darzoviu (vengti tu, kurios turi krakmolo), vaisiai ir grudai (avizos nepatartina). Isgyvent galima, pavalgyt LABAI SKANIAI taip pat Jau pati nezinau kiek laiko taip maitinuosi – jausmas nepalygintinai geresnis. Jauciuosi daug lengvesne, energijos pilna ir noras didziulis dziaugtis gyvenimu Taip pat turiu Optimalia mitybos programa ir konsultuoju zmones pagal savo ir kitu patirti (nesu specialiste).
