(nežinomas) (archyvas)
Nereikėtų aklai pasitikėti viena teorija. Žinau sveikuolių, kurie nerealiai atrodo ir sako, kad žmonės pernelyg daug baltymų valgo. O čia nuoroda iš fitneso puslapio. Sportuojantiems. O dėl sporto… AR SPORTUOJATE, temos autore? Kad ir ką aš valgyčiau, jei negaunu fizinio krūvio, atsikiša kas nereikia.
p.s. kalbant apie cukrų – saldūs vaisiai irgi jo turi, reikėtų saldžių vaisių valgyti mažiau.
