(nežinomas) (archyvas)
vakarienei reiktu valgyti varske, vaisiai turintys daug cukraus vakare netinka. Truksta liesos mesos, zuvies.
Aplamai gan silpnas meniu atrodo, o jeigu sportuoji tai juo labiau.
Sporto klubuose treneriai sudaro mitybos plana ir sportuojant ir tiesiog metant svori. kaina apie 20-100lt. Tikrai verta
