(nežinomas) (archyvas)
Vitaminai ir ypatingai maistinga ir sveika mityba, rupi duoda, pilno grūdo makaronai,košės pilno grūdo sausainiai, riešutai. Jeigu norisi saldaus tai beskonis jogurtas su medumi ir vaisiais. Jeigu viską ko reikia iš maisto gausit, tai turėtų atslūgti apetitas. Nes iš šlamtmaisčio organizmas praktiškai nieko negauna ir žmogus dar labiau nori valgyti.
