kramtuskee (archyvas)
taip rega nusistoves kai baigsis brendimas, bet turi saugot akis, maziau laiko prie kompiuterio tv. geras apsvietimas ir .t.t
Jei turi galimybe gali darytis akiu korekcija, tik visada reik tureti omenyje, kad tai tikrai ne visam gyvenimui
