gyliuke (archyvas)
šiaip pabandyk pasipraktikuoti ant kokio minkšto paviršiaus. Ir kūlverstis pradedamas ne nuo veido, o nuo galvos viršutinės dalies, svarbiausia čia rankos,jas turi tvirtai laikyti padėjus plaštakas ant žemės, nes būtent rankos reguliuoja, ar nuvirsi į šoną ar ne. Linkiu sėkmes
