Alyvuogiu aliejus
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Man mama vis sako, kad kasdien turiu isgerti bent po sauksta alyvuogiu aliejaus. kar tikrai tai kazkuom naudinga? kazkaip neitiketina atrodo..
jei nerafinuotas, šalto spaudimo ir iš aukštos kokybės alyvuogių (ne iš išspaudų), tai taip
o kokia jo nauda? zinau kad sveika bet ar tas saukstas ja keicia?
Yra begalė info apie šio aliejaus naudą. Man labiausiai įsiminė pirmoji nauda, apie kurią sužinojau: iš ryto prieš valgį po šaukštą aliejaus, ir visi pilvo užkietėjimai pradeda taisytis. Taip juokiausi tada – tipo kaip auto, sutepi alyva ir važiuoja. O kartą pati išbandžiau – veikia
nu jis neuzkemsa kraujagysliu, mazina rizika sirgti sirdies ligomis, virskinimo sistemai padeda, turi daug vitaminu ir mineralu. Skaiciau, kad turi kazkokiu priesveziniu medziagu.
Sveikiau ir skaniau būtų po šaukštą kokosų aliejaus,stiprina imunitetą, gražina odą.
O tiesa, kodėl tas šaukšats taip baugina? Juk nebūtina jį kaip sirupą sugerti, galima su duona valgyti, į sriubą ar košę susipilti – ir mamai ramiau, ir tau pačiai gerai.
as esu biskuti su antsvoriu ir laikausi dietos.. gal durnai skamba bet gerti alueju skamba gasdinanciai. jei gersiu pvz per diena 1 sauksta slyvuogiu ir veliau 1 sauksta kokosu aliejaus ar nebus per daug kaloriju kunui?
oj prispaudziau su klaidom… atsiprasau
Isgeri alyvuogiu, suvalgai kokosu alieju ir eini sportuot o siaip, gal vertetu tada ka nors pamazint, jeigu neramu. Tarkim truputi sumazinti gaunamu anglevandeniu kieki.
na jis bio tiesiai is graikijos. gal del to ji isitikinusi jo nauda. mes tiesiai is graiku gaunam..
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
