Dieta lieknoms (pakelkit, būkit gerutės)
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos, neklauskit kas kaip, tačiau man reikia sulieknėt. Stambi nesu, turiu truputį lašinukų ant pilvo ir klubų, taigi: ar merginoms, netruinčioms antsvorio yra veiksminga grikių dieta?
O jeigu ne, gal žinote kitų veiksmingų dietų, kurios veiktų ir antsvorio neturinčioms merginoms?
Man irgi aktualu.
veiksmingiausia dieta lieknoms-sportas.
Tai taip taip, kartu ir sportuosiu. Žinoma, galėčiau sveikai maitintis ir sportuot, bet tai užtruktų ilgiau laiko, o man reikia greito efekto, nesvarbu, kad ne ilgalaikio. Dar norisi ir organizmą išsivalyt, o grikių dieta tai puikiai daro, tiesiog pamačiau vienoj svetainėj kad neturinčioms antsvorio ji netinkama, bet jei man reikia tik kelis kg numest, tai gal tuomet tinka ji? Nu nežinau, apšvieskit.
Na as ne dietos laikiausi , bet tiesiog siaip valgiau grikius kokias 4 dienas, nes man labai skanu tai nepasakyciau, kad labai kazka numeciau.. bet gal kiekvienam kitaip
Bandyk ta grikiu dieta,bet jei nekris svoris,tai ir nesilaikyk ilgai,jei gan kielna esi gali ir nekrist jau tik sportas pades tokiu atveju sekmes !
koks autore ugis ir svoris ir kiek numest nori?
Svorio tikrai nežinau, nes neturiu svarstyklių namie, man aktualiau apimtys, jas ir matuosiu.
Ei, pasakykit ką nors! Nenoriu nusivilt, jei laikysiuosi, o nieko nevyks, nes ji man netinkama…
Aliooooooo?
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
