Einu iš proto!
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Labas vakaras. Pastebėjau, kad pasipylė daug temų apie svorį, sudėjimą ir pan. Pati jau kuris laikas einu iš proto. Laukiu objektyvios nuomonės( ji laaabai reikalinga), kiek maždaug sveriu jūsų nuomone, ką reikia tvarkyti, ypatingai, kurias problemines zonas. Svorio jau esu numetusi šiek tiek, bet jau nuo vasaros pradžios nebegaliu susiimti, nes labai išsekino šitie dalykai. Paskutinė daryta nuotrauka yra šiandien su pilku megztuku ir suknele.
Forumo žinučių nuotraukos rodomos tik registruotiems nariams. Prisijunk arba registruokis.
<div
Kokia tu graži!
Nebejuokaukkk!! Kur čia tau “šiek tiek”,čia gana daug jau numesta,šaunuolė!! o koks ūgis tavo?
Ačiū
1.66
Šaunuolė! Puikiai atrodai ir rezultatai jau tikrai matosi, manyčiau sveri kokių 70kg, numetus 10kg būtu idealu 🙂
Sunku pasakyti, kiek sveriat. Paprastai merginos, kai fotkinasi prieš veidrodį, telefoną palenkia žemyn, tai taip net ir 10-15kg lieknesnės gali atrodyt.
Manau, kad problemonės zonos liko tik galvoje puikiai atrodot, tikrai pastebimas rezultatas
Čia gal geriau kažkas matosi. Šių metų rugsėjo 1 ir praeitų metų rugsėjo 1
Forumo žinučių nuotraukos rodomos tik registruotiems nariams. Prisijunk arba registruokis.
<div
Yra žmonių, kurie teigia tą patį, bet aš sveriu labai daug, o tie skaičiukai tiesiog žudo!
ESI NEREALI ŠAUNUOLĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖĖ:-))))sveikinu:-))pasakyk, prašau, kokiu būdu-maistu, sportu ar dar kaip meti svorį??kiek kg pametei jau??
Sveri apie 70-80
nagi nagi autore-laukiam. Prašau pasipasakok.
Numečiau 14 kg, bet 4 priaugau vėl, nors atrodo kūnas visiškai nepasikeitė, tai niekaip nesuprantu kur nusėdo tie 4 kg, kurie man be proto sugadino nuotaiką. Atsisakiau miltinių patiekalų, saldumynų pagrinde. Ir porcijas žinoma sumažinau. Svarbiausiai, tai , kad jei labai nori tą dieną šokolado ar kažko neleistino, tai nestabdyti savęs, o tiesiog paragauti su saiku. nes stabdant gaunasi didelis neigiamas poveikis psichologiškai.
o sportavot? per kiek laiko numetet?
Man tai labai gražiai atrodot
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
