ką daryt? svoris
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Labas vakaras, nesislėpsiu.
Rašau čia, nes noriu sulaukti, tikiuosi sulaukti kokių nors patarimų. Ilgą laiką buvau apsėsta svorio manijos, dieta vėliau bulimija, tada išgyjimas, bet persivalgymai, amžina kova su savimi, talpinimas savęs į kažkokius rėmus, ligotas “tikslo” siekimas. Visada maniau, kad tai mano svajonė, klausiau savęs, kodėl nesugebu to padaryti, kritau, kėliausi, kritau. Išbandžiau begalę būdų ir nieko nepasiekiau. kūriau čia temas, gėriau tabletes, leidau pinigus mitybos planams, sporto klubams- viskas veltui. Kapsčiausi savyje, ieškojau atsakymo į klausimą “kodėl?” Buvo du variantai kodėl to nepadarau:
1. Savivertė, eilinį kart sau įrodinėjau kokia esu nevykėlė, bijojau galbūt rezultatų, nes nežinojau kas tada. Po nukrypimo nuo kelio žinojau kas bus, bet jei nenukrypčiau kas gi būtų tada nežinojau. Norėjau kažkam įtikti, nes niekad to nedariau dėl savęs, kas kart įrodinėjau kokia esu netobula, nes šeimoje niekada nebuvau priimta tokia, kokia esu.
2. Tai nėra mano svajonė, o kitų žmonių primestas noras.
Iš tikrųjų tinka abu, ir tik dabar neseniai tai supratau, todėl sugrioviau visas sienas, jokių laiko tarpų per kuriuos tai turiu padaryti, jokių eilinių kas savaitinių tikslų išsikėlimo, jokio savęs ribojimo, nes suprantu, kad valgyti noriu po paraliais. Ir žinot ką? tokia laisva dar gyvenime nesijaučiau, dingo visi stresai, pergyvenimai, net ir noras saldumynams dingo, sąmoningai renkuosi maistą ir pastebiu, kad jis sveikesnis, nei tada kai versdavau save tai daryti. Nusipirkau knygą apie savivertę, noriu kitaip, noriu gyvent kitaip Man nesvarbu DABAR kas ką pagalvos, aš nebesikankinsiu, nes man dabar taip lengva ir gera, kaip niekada. tai mano pasirinkimas ir paburbėjimai ” nesuprantu kaip taip galima apsileisti”- neįdomūs. Aš pati pasirinkau savo keli, aš noriu būti savimi. Tik bėda ta, kad tai buvo mano gyvenimo “tikslas”, “svajonė” buvau pasiryžusi net mirt, jei to nepasieksiu, nes maniau, kad svoris išspręs mano gyvenimo problemas, ir kai supratau, kad NE, kai atsisakiau viso to, likau be nieko (gerąja prasme). Dabar nežinau ko iš tiesų noriu, juk tiek laiko užčiaupdavau savo širdį, tad klausimas būtų:
KAIP ĮSIKLAUSYTI Į SAVE?
KAIP ATRASTI SAVO SVAJONES?
Rodos, man gražu gražūs, liekni kūnai, bet tai daugiau nėra mano siekiamybė. Aš esu tokia, kokia esu net, jei ir šiuolaikinei visuomenei, suspaustai standartų, tai nepatinka.
Aš ir galvojau kaip suplonėt ir t.t.ir kai suprasdavau jog niekada neturėsiu lieknų ilgų kojų, nes tiesiog esu labai mažytė, labai nuliūsdavau. Be to, pas mane viskas iš šiiknos platu ( gerai skamba ) pagalvojau tadaa velniop plonybes, geriau būsiu su didele šikna kaip kokia kardashian. Svarbu ppati laimingaa būssiu.
Aš apie tą patį, bet kaip ir minėjau, tai buvo vienintelis dalykas, kurio aš norėjau, o dabar nebežinau ko noriu, nežinau apie ką svajoju ir taip tuščia viduje…
Labai drąsus apsisprendimas ir didžiulė pagarba Jums, aš to padaryti niekad nesugebėčiau turbūt
Labai sveikinu atradus toki poziuri kuo daugiau save pushinat ir forsuojat visa reikala, tuo labiau nesiseka. Daznai tiesiog reikia tai paleisti ir isiklausyt i save o kazkokios naujos svajones ateis per laika, reikia tiesiog isbut tam tikra laika, kad ir nieko neveikiant, visiskai ramiai. Po kiek laiko atsiras naturalus noras kazka daryti
pradek nuo psichologo seansu, nes viskas prasideda galvoje.. gal jis pades atrasti tas tustumas, kurias bandai uzkaisyti maistu!
as tik zinau kad jeigu nebeilysciau y XS tapciau lb nelaiminga! Metu jau turiu nemazai bet nesiruosiu apsileisti ir visko suversti amziui tipo va man jau 30 juk normalu isstoreti..
turbūt jūs teisi, bet taip sunku jaustis tuščiai ir pasimetusiai, net nežinau ką man dabar daryti, kur eiti, tikiuosi praeis tas laikotarpis…
Vaikštau pas psichologą ir ji man yra sakiusi, kad kai nukris visos sienos aš pasijausiu labai laiminga ir ji buvo teisi, bet kadangi matė, kad tai dar įvyks ne greitai mes ir nekalbėjom apie tai, kaip elgtis po to…
Nelabai supratau, ką tuo norėjote pasakyti
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
