Kaip atsikratėt nereikalingų kilogramų?
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos. Na turiu toki klausimą toms kurios numetė svorį, kaip pavyko efektyviai atsikratyti svorio? per kiek laiko? ir kiek numetėte kg ?
Tik nenorekit greit numesti svorio, jei jau pasiryzot, tai reikia kantrybes turet, nes ivairios dietos atsiperka su kaupu, kad po to dvigubai svoris gryzta, nes organizmas neprisitaiko. taip pat su sportu, jei pradedat sportuot, negalima staigiai mesti sporto, nes taip pat ataugs dvigubai svoris..
bent jau man kaip ner ka veikt ir sedziu namie labai apetitas pakyla nezinau kaip kitom reikia susirast uzsiemima ir nebus tokio noro valgyt
ir man idomu kokiu budu tiek kg numetei?
gretukou — ne tau vienai sedint namie apetitas sukyla as jei namie sedziu tai ir uzkandziauju nevaldomai
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
