Kaip sumažėti
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Geriu kontraceptikus todėl svoris visiškai nejuda iš vietos. Ar badaučiau, ar arčiau kaip arklys. Max 1kg pajuda ir viskas. Noriu numesti svorio… Vasara ateina. Sportuoju namie – pratimai kojoms, užpakaliukui, presui. Sportuoju daug. Palakstau dar. Bet nu tragedija. O atsimenu senus laikus, kai atrodo vieną dieną nepavalgau ir iškart -1kg. Atrodo norėčiau mesti kontraceptikus, bet prezervatyvų nemėgstu, nemalonu su jais. Spiralei anksti, o kitų priemonių tiesiog nenoriu. Ką patartumėt? Kaip sportuoti? Ką daryti?
Kt poveikis būna visą mėnesį, net ir per 7 d pertrauką, nes juk ir saugotis papildomai nereikia, taip? o +- pora kilogramų tėra skysčiai kūne, priklauso nuo to, kas valgoma ir pan., ir toks pokytis tikrai normalus.
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
