ir dar žvyru, nepamiršk to paminėt

Kažkada mindama dviračiu taip pat 40 km sugebėjau nudegti plaštakas, labai skaudėjo po to, visos raudonis buvo jei bus saulėta labai tai pasitepkit kremuku būtinai

Penktadieni-sestadieni numynem 120km (i Nida pirmyn atgal). Sekesi visai neblogai, aisku, geriausia butu pries kelione pasivazineti dviraciu ilgiau, paziureti, ar sedyne patogi, ar padangos pripustos,stabdziai sureguliuoti ir pns Jei nevaziavai daug laiko, tai gali buti sunkoka, bet 40km tikrai nera daug pasiimkit valgyti, atsigerti, aisku, neprisikraukit pilnu tasiu, kad nepavestumete pasiimkite siltesni koki dzemperi, jei butu salta, ar lytu. Na tai butu tiek mano patarimu sekmes

Nera didelis atstumas, bet jei tokiu nevazineejot, rekomenduoju susitvarkyt dvirati kaip priklauso, kad nebutu nepatogumu del pavaru, netinkamo slegio padangose, sedyne tinkamam auksti prisiverzt, pacia sedyne patogia uzsimest.

Valgyt as tokiom kelionem net neimu bet jei imsit, tai imkit lengvai virskinama maista, nes pavargsit (energija bus naudojama virskinimui, todel bus sunkiau mint, jausites mieguista).

Pasirinkit tinkama avalyne – kietas padas (ne kokie crocsiniai), kad bent kiek lankstys butu, kur lenkias peda, nes per kulksnis pavargsit.

Sekmes

A, tiesa, jei siltu oru minsit, tai dekites ne medvilnines, o kokias nors sintetines kelnes (sortukus), nes su medvilninem atrodys, kad prisilapinus, o sintetiniai labai gerai garina dregme.