Is uzsenietisko portalo isversta, pagr. koronos simptomai.

SIMPTOMAI:

1. Pirmiausia virusas pažeidžia gerklę, todėl gerklę gali skaudėti 3–4 dienas

2. Galiausiai virusas susimaišo su nosies skysčiu, kuris patenka į trachėją, o po to į plaučius, sukeldamas pneumoniją. Tai trunka dar apie 5/6 dienas.

3. Su pneumonija* ateina didelis karščiavimas, pasidaro sunku kvėpuoti.

4. Nosies užgulimas nėra panašus į įprastą. Jaučiatės tarsi paskendę.

PATIKRINIMO METODAI:

Užsikrėtus naujuoju Corona virusu (𝘊𝘖𝘝𝘐𝘋-19) simptomai gali nepasirodyti net daugelį dienų. Kaip žinoti ar esate paveikti viruso? Atsiradus pirmiesiems karščiavimo/kosulio požymiams jau gali būti per vėlu, plaučiuose paprastai jau būna 50% fibrozės*.

Taivano ekspertai pateikė paprastą “savęs-įsivertinimo” metodą kurį galime atlikti kiekvieną rytą

𝙈𝙀𝙏𝙊𝘿𝘼𝙎: Giliai įkvėpkite ir sulaikykite kvėpavimą kiek daugiau nei 10-čiai sekundžių. Jei įveiksite šį pratimą nesukosėję, be jokio diskomforto, įsitempimo ir pan., leis įvertinti, kad nėra fibrozės* – švelniai tariant, kad neturite užkrato. REKOMENDUOJAME atlikti šį pratimą kiekvieną rytą, švarioje, neužterštoje aplinkoje.

𝙈𝙀𝙏𝙊𝘿𝘼𝙎:

Japonijos gydytojai, kovojantys su COVID-19, pateikia puikių patarimų:

REKOMENDUOJAMA užtikrinti, kad burna ir gerklė būtų drėgna, – niekada neišsausėjusi.

Gurkšnokite vandenį bent kas 15 minučių. Kodėl? Net jei virusas pateks į jūsų burną, geriant vandenį ar kitus skysčius (rekomenduojama – NE ŠALTUS!) bus nuplautas gylyn, kur skrandyje bus paveiktas ir nužudytas – rugščių. Reguliariai negeriant pakankamai vandens, virusas gali patekti į jūsų kvėpavimo takus ir į plaučius.

PAPILDOMA INFORMACIJA:

𝟭. Jei turite slogą, atsikostite (kosulys – šlapias, susidaro skrepliai) – greičiausiai turite įprastą peršalimą.

𝟮. Koronavirusinė pneumonija* pasireiškia sausu kosuliu be slogos.


𝟯. Šis virusas nėra atsparus karščiui ir jį gali sunaikinti vos 26/27 laipsnių temperatūra. Virusas nekenčia Saulės.

𝟰. Jei sergantis nusičiaudi, virusas gali nukeliauti apie 3 metrus kol nusėda ant paviršių ir nustoja sklisti oro lašeliniu būdu ore.

𝟱. Virusui nusėdus ant metalinio paviršiaus – gali išlikti aktyvus daugiau nei 12 valandų. Jei lietėte metalinius paviršius nusiplaukite rankas kaip galite greičiau. Naudokite antibakterinį muilą, ar kitas dezinfekavimo priemones.

𝟲. Ant audinių virusas gali išgyventi 6-12 valandų. Virusui sunaikinti gali pakakti paprasto skalbinių ploviklio – skalbimo metu.

𝟳. Geriamas šiltas vanduo yra veiksmingas nuo visų virusų. Stenkitės negerti šaltų skysčių, nenaudokite ledo.

𝟴. Dažnai plaukite rankas, nors virusas ant Jūsų rankų gali išgyventi tik 5-10 minučių, tačiau per tą laiką gali daug kas nutikti. Galite patrinti akis, to nepajausdami pasikasyti nosį ir pan.

𝟵. Kaip prevencinė priemonė, rekomenduojama skalauti gerklę šiltu vandeniu su druska.

𝟭𝟬. Pabrėžiame: gerkite daug skysčių!