Laikomės skysčių dietos.
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Labutės,
nusprendėm laikytis skysčių dietos, kas jungiasi prie mūsų?
Jokiu būdu negalima E621, tai yra sultinių,sriubų(miltelių pavidalo).
Galima ir reikia: jogurtas, kefyras,naminis sultinys,arbata,kava ir t.t.
PASIRUOŠIMAS savaitgalį ir pradedam nuo PIRMADIENIO !!!!!!!!!!
Aš jungiuosi tik kas tas nam?
Mano siekiamybė yra -8kg, galbūt kitoms tai nėra daug, bet kai aš mažo ūgio, tai labai jaučiasi man paskutiniu metu labai apsileidau, tai reikia jau susigriebti
Leisiu alkoholio išgerti sau šį skemadienį, per klaipėdos MD susitkimą ir jaučiu pavalgyt “kietą” maistą paskutinį kartą
Asta, nuo Tinos dietos, aš ir pradėjau gundytis laikytis tik, kad ji per ilgai uždelsė (30dienų), o pagal viską, kiek žinau 10d reikia laikytis. Bet manau, kad žiūrėsim, kaip čia kiekvienai seksis, palaikysim viena kitą gi
Skysciai gerai! Dar atskiras maitinimas- pvz. arba bulves,arba mesa – t.y. arba garnyras su darzovemis, arba pagrindinis patiekalas su darzovemis.Jeigu taip maitintis + daug skysciu pamatysite rezultata neuzilgo
Gretute neterši, prašom palaikyk mus ir bendrauk su tomis kurios kieto maisto atsisako ir viską daro dėl grožio. Palaikymas mums visalaik reikalingas ir beje temų tu niekada neterši hi hi hi
Julita bent jau dvi savaites tai mažiausiai
net ta mintis mane žudo D na merginos stiprybės jums ir valios, daugiau neteršiu temos, nes man reikia atvirkštinio varianto-kaip priaugti svorio
Laura dar mes nebandėm, tad nežinom, susikaupsim ir žiūrėsim kas čia bus sunkiausia
Greta nepatingėsiu atvežti tau visus mano nereikalingus kg,o tada pati pirma rėksi, kad pasiimk ir laikomės
Mano viena pažįstama laikėsi skysčių dietos (t.y. Tinos dietos), rezultatai stulbinantys per savaitę- 7kg, man taip nereikia, bet bent jau kažkiek, kas suktūsi į tą pusę.
Manau Sandra kad kartu pavyks, tarkimės bendrai ką galima, ko ne.
LAURA malonu kad prisijungei, kiekviena prisijungusi narė įkvepia stiprybės bandykim nuo pirmadienio visos, ok ?
turbut sunkiausia koki 3 pirmas dienas ar ne?
Nenumirtum, nes gautum viską ir iš skysčių Juk čia nėra, kad tik vandenį geri ir marini save badu
tai norit pasakyt valgiui -NE, o gersit tik skysčius? eina sau, numirčiau jau po poros dienų…
Aišku jau galvoju, kas čia per kodai Aš bent jau sau, neleisiu nieko kramtomo, tai visos vištos atkrenta vien skysčiai. Jau kokį pusę metų planuoju jos laikytis, bet viena nesugebu, tai tikiuosi, kad kartu pavyks
noreciau merginos ir as pabandyti,po sunaus sunkokai kas gaunasi…
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
