lieknėjimas !
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos! ieškau merginos, kuri būtų pasiryžusi nuo rytojaus pradėti liknėti kartu su manimi ir būtų tikrai tam pasiryžusi. Dviem bus smagiau, nei vienai. Labai dažnai pritrūksta to paskatinimo, o tada būtų prieš ką stengtis
ai, aš neturiu valios..anoj temoj esu, ale nekrenta tas svoris man.
laba, kiek numesti nori?
10kg
Sveika, kokios dietos zadi laikytis? per kiek nori numesti laiko?
Ir aš tiek norėčiau, bet žadu nuo šiandien vakaro pradėt
pas mane zenkliai daugiau, bent 20 butu gerai
dieta tokia kad nevalgysiu jokiu saldumynu, čipsu, ir pan. maisto po mažiau valgysiu. iki vasaros noriu sulieknėti
as irgi laikausi dietos butu liuks tokia drauge kompanjone
aš noriu iki pavasario pradžios numest
krisrtee : palaikom vienai komapanija ?
mamulia111 man irgi 20 reikėtų ,bet nemanau kad tiek pavyks tai keliuosi mažesnius tikslus pradžiai
Aš buvau metus saldainius taip kad dieną bent vieną, bet per tas moteriškas dienas negaliu atsispirtiD šiaip iš karto neis taipmesi reikia tik po truputį mažinti bent taip dariau
As ir zadu iki vasaros -5 kg, mazinsiu batono ir duonos bei bulviu suvalgoma kieki aisku zinau ne visad pavyks ir po 6 nevalgyt, bet manau cia yra realu, galiu pabandyt) tikiuosi bus valios neatidet visko kitai dienai ir kitai
kristee man iki idealo dar daugiau nei 20 , bet jau ir 20 butu puiku jauciu jungsiuos
Merginos as su Jumis y kompanija!Mirk gyvenk iki vasaros 10kg.turi nukristDD esu saldumynu manjake,tai nezinau kaip cia bus
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
