mano lieknejimo istorija ;)
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Sveikos,merginos
Labai panorau sukurti tokia nauja temele,kad galetume pasidalinti savo istorijomis
Manau toks pasiplepejimas iseitu i nauda visoms norincioms suliekneti
Juk mokydamosi is kitu MD nariu galetume ju patirti pritaikyti sau
Jungiantis i lieknejqnciu grupe prasytina:
1. papasakoti savo lieknejimo istorija,t.y. papasakoti kokiu dietu laiketes ar laikotes,kiek laiko metate svori,koks jusu ugis ir svoris buvo pries pradedant dietintis, sunkumai,su kuriais susidurete ir beabejo jusu rezultatai
2. nesmerkti ir neizeidineti vienom kitas
3. palaikyti nares, duoti patarimus
Tikiuosi malonaus bendravimo
labai dekoju Kotrynai uz jos istorija
Jo storos kojos ir slaunys ir mano bedele
Kai buvau 14m.
svėriau 70kg
mano ūgis buvo 163cm
dabar man 18m.
sveriu 57kg
ūgis 165cm
Man tai dar ne pabaiga, buvau vienu metu numetusi iki 53kg, bet nesugebėjau to svorio išlaikyti ilgam… Šituos visus kilogramus numečiau savo sugalvotom dietom, labai dideliais retkarčiais pridėdama labai labai truputį sporto elementų, beje, užtrukau apie pusantrų metų, nuolatos kažką darydama. Man padėjo psichologinis pasinėrimas į sveiką gyvenseną. Tiesiog užsivedžiau sveikai gyventi, o ‘šalutinis poveikis’ buvo krentantis viršsvoris
AS NORS IR noriu numest labai mazai valgau svoris stovi ir nekrenta
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
