O ir as visai noreciau zinoti kaip Laukiame atsakymu ir patarimu

Nes kai šalta, kūnas naudoja energiją šildymui. todėl ir greitėja apykaitą.

Jo, šita ir aš girdėjau, kad būtina pusryčiauti. O as vasaros metu i diena kokias 3l vandens gerdavau, ir dabar 1-2l isgeriu,ir man gerai, pripratau, tai dabar pastoviai gurgsnoju. Kažka esu skaičiusi, kad šaltu oro metu greiteja medziagu apikaita, dar kažką minejo apie saltas vonias.. bet vistiek ziema apetitas didesnis, nes salta, tai tos greitesnes medz. ap. net nepastebesi.

vanduo, pilnavertė mityba, miegas, sportas. visa tai ne mėnesį ar kelis, o pastoviai visą laiką ir viskas kuo puikiausiai susitvarko.

jus nedziovinkit plauku su dziovintuvu, bet stenkitesslapiu nedziovint, nes plauko saknies svoguneliai nuo silto vandens ativaria ir pskui jie krenta kai dziovinat. na reik plauku saknis stiprinti kokiu nors losjonu kuris stiprina saknis. dar galima skalauti zaliaja arbata plaukus arba obuoliu actu. obuo9liu acto tai reik tik saukstelio i stikline na galima du saukstelius ir itrinti i galvos oda ji su vandens stikline sumaisius. dar tionka kiausinio tryni itrinti su aliejumi siltu i galvos oda,pamaitina plauku svogunelis,jie stipreja. dar reik gerti vandens nemazai it vitaminu oplaukams kokiu nors

man atrodo, kad aš net labiau už jį. Bet man jie krenta tik tada, kai plaunu galvą, ją džiovinuosi ir dar kokių 30min po išsidžiovinimo…

aš irgi plaukus mėtau, turbūt tuoj su katinu lenktyniausim, nes tas šeriasi

va va, pas mane tai irgi visur jų pilna, šukose, ant rūbų, ant grindų…

Su plaukais ir as problema turiu net gaila saves viska isbandziau ir niekas nepadeda nuo pigiausio iki brangiausio,ir i kirpykla einu kad plaukus atgaivintu galiukus pakirptu tai savaite buna nieko neslenka plaukai atsigave buna,paskui vel taspat nespeju masinos valyti nes plauku pilna

man irgi plaukai slenka :/

žinok, kontracepcija tai dar nesidomiu, nelaikas man dar ;D tai šiuo klausimu niekuo negaliu padėti

o badavimas žiauriai sulėtina.

Zinau, kad greitina pusryciai, reikia siek tiek suvalgyt ryte koki banana ar dar ka, taip pat pakankamas kiekis vandens ir sureguliuota mityba, valgymas tam tikru ritmu, t.y tam tikromis valandomis

oo, čia tai jau nekas. Gal trūksta kokių vitaminų ar ko? man tai irgi ankščiau buvo greita apykaita, bet kai pradėjau sportuot suletėjo… nežinau kodėl. ;/ tikiuosi, kad dar pagreitės.