zalia sviesa ijunk ir varyk nekreip i niek demesio

Velniop tuos kompleksus! Galva i virsu, papus i prieki ir varai

Paimk popieriaus lapą ir surašyk jame 60 dalykų, kodėl sau patinki, kuo savyje didžiuojiesi, ką turi gero, kiekvieną smulkmeną apgalvojant, tiek fizines, tiek charakterio savybes prisimink savo (pvz. nuoširdumas, atvirumas sveiki dantys, ilgos kojos, gabumai šokiams, pasiekimai mokslo šakų olimpiadose ir t. t. ir t. t. ).

Čia labai rimtas primygtinis pasiūlymas, pasitikėjimui savimi pastiprinti

Jeigu nori, parašyk man, vienai merginau daug patarimų daviau, jai labai patiko, galbūt ir tau įkvėpsiu bent kažkiek pasitikėjimo savimi

Emili, o gal galetum cia parasyti? Manau, daugiau musu noretu to ikvepimo

Pirmiausia, ką turi daryti, tai liautis save lyginti su kitais ir baigti savęs GAILĖTI.

Liaukis elgtis kaip AUKA ir pasijusi daug stipresnė, galinti pati priimti svarbius sprendimus ir t.t.

Pasitikėjimas savimi neateis iš knygelių ar mūsų patarimų tiesiog savaime. Kuo daugiau veiksi kažką gyvenime, tuo dažniau Tau pasiseks, tuomet ir imsi mąstyti pozityviau ir žvelgti į save kitomis akimis.

Apsispręsk, ko Tu nori iš gyvenimo,turėk kelis mažesnius ar vieną didžiulį tikslą ir kryptingai jo siek.

Bet kaip ir minėjau, visų pirma liaukis mąstyti, kaip Tau blogai, kokia Tu nelaiminga, kokie kiti šaunūs, gražūs ir t.t Taip niekada neatsikratysi slegiančių baimių ir minčių.

Tiesiog stenkis daugiau prižiūrėti save. Skaityk knygas,jeigu nepatinka knygos,gilinkis į tai kas tave domina,taip pat gali patobulinti savo išvaizdą.. Bet svarbiausia,bendravimas! Stenkia kuo daugiau bendrauti su žmonėmis,tai labai padeda,kalbu iš savo patirties Nebijok atsiskleisti,juk gyvename tik kartą,todėl būk savimi,o į kitus kaip sakoma “nusispjauti”

Žinai, ką mano gera draugė siūlė, kai aš amžiais skundžiaus (skundžiuos ir toliau, nes turiu kuo savim nepasitikėt, bet kovoju su tuo ;D). Atėjus prie veidrodžio pasakyti sau nuoširdžiai komplimentą, pradedant nuo vieno, nes sunku ir tą vieną išlemiant būna. Ir sakai tol, kol jis skamba nuoširdžiai ir tikrai. Kitą dieną, jei vienas išėjo puikiai gali du ir t.t., pamatysi, nereik savęs gėdytis, nepasitikėt savimi ar pan, reik mažiau ieškot priekabių prie savęs, nes net ir labiausiai pasitikintis žmogus pilna jų išvardintų. Tuo mes ir gražūs, faini ir mieli, nes skiriamės, nes niekada nepamatysi tokio pat žmogaus, kartais ir drovumas labiau žavi nei storžieviškumas, aukščiau nosytę!

O kiek tau metu?

Visokios replikos,tau turi mažiausiai rūpėti. Juk visada atsiras žmonių,kurie norės tave pažeminti ar įgelti. Todėl mažiau reaguok į visas tas nesamones ir džiaukis gyvenimu,pamatysi vėliau pati iš to pasijuoksi..