bet jeigu tiesiog nesveikai numesi svorį, kad ir DAUG svorio, be sporto vis tiek sexy nebūsi

Man taip buvo, paauglystėj buvau taip normaliai apkūni, švelniai tariant rieboka, bet per porą metų įvairiais dietinimaisis, kartais sveika mityba ir įvairiais kitais kraštutiniais niuansais numečiau daug svorio, kuris dabar yra mažas ir jau daug metų nekinta smarkiai . KMI mano 18.5-19.5 svyruoja, nes ir svoris svyruoja, bet kaip minėjau sveriu palyginti normaliai, jokiu, net menkiausiu antsvoriu nesiskundžiu (165cm 52-55kg), BET kadangi svėriau seniau daugiau ir numečiau visą svorį be jokio sporto NIEKADA, tai nieko gero, oda ne elastinga, nestangri, poodiniai riebaliukai išplerę tokie raumenų masė minusinė nieko sexy. ne nuo svorio santykio su ūgiu seksualumas priklauso, jau pasimokiau., Tik sportas.. kuriam valios ir laiko nėėra, tad suprantu jus, bet siūlyčiau tablečių nesigriebti, nes kaip jau minėjau, tik numetus svorio seksualumas pats neateis. O be to, tas pats reikalauja daugiau laiko, ne tik kad sporto, bet ir įvairaus kitokio dėmesio savo kūnui, tad dirbant po 17h tai – misija neįmanoma

Per ta valandele per kuria sedit prie interneto, galite atlikti mankstele namuose ir tuo paciu kalbetis su sunumi. Neveltui sakoma, kai noro tikrai yra, visada atrasi laiko, o jei jo nera, visada bus pasiteisinimu..

Ne is blogos valios parasiau, sekmes!

beje dar pridursiu – keista, kad tiek dirbant nekrenta svoris savaime, nes aš pavasarį po žiemos buvau priagus jau daugiau kg, bet taip laikinai. Tada pradėjau dirbti 45h per savaitę plius apie 30h per sav paskaitos plius begalė laiko ruoštis nesibaigiantiems atsiskaitymams. Gyvenimo tempas manau prilygo jūsiškiam šiuo metu ir svoris nukrito savaime, nors valgiau normaliai, gal net daugiau, su mintim – daug dirbu, man reikia daug energijos numečiau per pusantro-du mėnesius apie 7kg