Sveikos merginos : ) visos turim nuolatinę ligą – esame nepatenkintos kažkuria kūno vieta . Esu dirbusi trenere , važinėju po pasaulines sporto konvencijas. Sportuoju viena Kaune , tai parke tai namo kieme . Gal atsirastų norinčių pasportuoti ąžuolyne ar kitame parke ? Pravesčiau tokias pat treniruotes kaip ir sporto klube , aišku nemokamai : )

Ši idėja kilo , pamačius visas forumo temas , kaip merginoms sunku ir nėra motyvacijos … Jei mūsų bus bent 10 tikrai visos pasieksim rezultatų, gal ne po vienos treniruotes , kaip dauguma norėtų, bet po mėnesio pažadu , kad preso kontūrus turėsit : )

Jei bus norinčių kreipkitės čia ar asmenine žinute, susitarsim : )

Preso treniruotėms reiktų kilimėlio, aišku galima ir paprastą rankšluostį pasitiest , cardio treniruotėms tik geros nuotaikos ir noro mokytis , nes reikalausiu tobulų pritupimų, dėl jūsų sveikatos : )