Manodrabužiai.lt programėlė jau čia!
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Taip noriu saldumynu, jog net galva sukasi.. Valdaus is paskutiniuju, neisivaizduojat, del to net apsiverkiau keleta kartu… Uzsimerkiu ir net isivaizduoju kaip atidarau guminuku pakeli ar suvalgau 3 snickerius is karto… O dieve, kaip as ju noriu… Net miegojau puse dienos ir dabar lengviau atsipuciau, nes parduotuves nebedirba.. Pasokdavau tiesiog ir ilysdavau i striuke, greit i batus ir begu i parduotuve… tik pusiaukelej susivokdavau ka darau… vieno sokoladuko man neuztenka, sukertu iskart 4 mars’us ir tada gukiu kentedama pykinima…
Nenoriu valgyti saldumynu, nes auga svoris (per 2sav apie 7kg), ugis 169 ir svoris 67… Maitinuosi kokybiskai (zuvis, vistiena, darzoves, vaisiai).
Gal turit patarimu kuo keisti saldumynus? Bandziau dziovintus vaisius, vaisius, riesutus, net gryno cukraus sauksteli.. Uzsiregistravau pas gydytoja, kad siustu tyrimamas, taciau pas ja tik sausi, iki to laiko dar 7kg prisides
p.s. anonims, nes ziauriai geda savo beviltiskumo…
Oho. Vaisinės želės pasidaryk
dazniausiai norisi to, ko organizmui truksta man asmeniskai saldumynu poreiki labiausiai mazina obuoliai valgyk daugiau visokiu vaisiu, sausu pusryciu (naturaliu) su dziovintais vaisiais ir liesu, paprastu jogurtu, snikerius keisk i javainiu batonelius ar bent jau i hematogena ir nebus tu nereikalingu kg
svarbiausia nepulti i krastutinumus, kartais pasiduot pagundai netgi labai sveika
eisiu pirkti rytoj anksti ryte
as irgi anksciau negaledavau atsispirti, reikdavo kasdien ko nors saldaus. bet pries metus vienu metu isgyvenau didziuli stresa ir … po jo visiskai prie saldumynu netraukia. jei yra – ok, suvalgau kazkiek, o siaip buna savaitem nieko tokio nevalgau.
idomus tas zmogaus organizmas.
gerai pataria, valgyk zele, per Kaledas labai tinka. man atrodo guminukai nekaloringi, tik siaip juose daug visokio brudo
galiu pavalgyt bet kokio, visada skrandyje vietos saldainiams lieka.. na man normalu suvalgyt normalu karbonada su bulvem ir darzovem, isgerti puodeli arbatos, tada kokius 4 mars ir 2-3pakelius guminuku…
Jei gyveni ne viena, tai paprasyk to zmogaus/ tu zmoniu, jog kai pamatys, kad valgai marsa ar snickeri,ar dar koki skanumyna, privalesi sumoketi jiems kazkokia pinigu suma (kadangi is aprasymo matosi, jog esi tikra saldumynu verge, pradziai mokek 2 litus, bus skaudziau, bet gal atsoks joras valgyti tiek daug saldumynu ). As taip dariau noredama atsikratyti zodzio ,,tipo”. Nu niekaip nepasakydavau sakinio, be to zodzio tai susitariau su draugem, kad jei is manes isgirs zodi tipo, privalesiu duoti joms 20 centu, nu ir ka, visai neblogai man pavyko( tik kad pinigeliu apmazejo;D)
bandyk turėti kuo tamsesnio kokybiško juodo šokolado (bent 70% kakavos). automatiškai jo suvalgysi žymiai mažiau.
negeriau, si problema tik apie 3 savaites kamuoja.. o ka jis daro? neprisizaisiu gerdama?
Verge Izaura
arba pries bet kokius saldumynus suvalgykit kokiu mazai kaloringu darzoviu, tai sotesne pasijusit.
Man irgi kažkas panašau, sukirsdavau kelias šokolado plytas per dieną………. ištisai galvodavau apie saldumynus…………… ai gali būti emocinis alkis. Gal turi kažkokių problemų?.. Dabar pas mane situacija kiek geresnė, nors vis tiek kart nuo karto traukia prie saldumynų. Geriu Chromo 200 tabletas (apie 20 Lt 100 tablečių), jis reuliuoja cukraus kiekį kraujyje ir turėtų apmažint norą saldumynams, netgi skaičiau, kad gli tapt tiesiog apatiška saldumynams.
na bet as negaliu valdytis… anksciau nebudavo taip… pavalgau, tada geriu arbatos saldzios ir po jos man vis tiek telpa puse kg sokolado i skrandi… Po to net pajudet negaliu kaip pykina ir skrandi skauda.. praeina truputi sunkumas ir vel sokolada valgau va toks mano gyvenimas buna, jei nesivaldau…
Ex, kaip as tave suprantu
yra visokiu arbatu, kurios mazina nora saldumynams… vaistinej paklauskit. Ir prekybos centruose buna… cefyro pasidarykit ir nenoresit
man atvirksciai… ziauriai noriu ko nors kartaus, pliusas tas, kad svoris neauga nuo to
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
