sos,nervinis isekimas !
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
laba,geda prisipazinti,bet man isekimas,fizinis,nervinis.gal zinote,kaip pabandyti atsipalaiduoti,pailseti ir gryzti i normalias vezes.siuo metu gyveno tempas toks,kad miegui 3-4val.pinigu trukumas,buitis ant mano peciu,vyras nepadeda.dukra tokio amziaus,kai viskas idomu daznai klausineja,o as pasidariau jautri,nervuota,asaros vis dazniau pasirodo.atrodo nebeturiu jegu gyventi….
duosiu tik 1 patarima . nueik pas psichologa. geriau uzvesk tema cia kokie yra geri psichologai ,arba intere pasidomek , zinok jie tikrai padeda tokiais atvejais ..
nera tam nei laiko,nei pinigu.
tai ka tokio tada taip darote, kad visai laiko nerandate niekam, sakyciau dirbate daug, bet vistiek nera pinigeliu ?
tai siai laikais net daug dirbdami zmones gauna tik tiek, kad uztenka uz buta susimoketi ir pavalgyti… dar kaip supratau visa buitis ant autores peciu…
patarciau masazu kursa koki nusipirkti, pabuti kurnors toliau nuo namu, bet tam irgi reikia pinigeliu (na ir laiko) deja… belieka kazkaip nusiteikti, iskelti koki tiksla gyvenime
pajamos nemazos,bet isigijome nama su remontu,tai kiekvienas centas suskaiciuotas.
tai gal taip iseina, Jusu vargai apmazes, kada baigsite remonta ?
po kokiu 4metu tikiuosi.
Pabandykit išsimiegot, man asmeniškai nuo miego trūkumo pradeda važiuot stogas. Nusipirkit B grupės vitaminų, Sedatif PC tablečių. Išvažiuokit nors porai dienų pas draugę/gimines/tėvus – atsiribokit nuo rutinos, kiek tai įmanoma – po truputį susitvarkys viskas.
Aš manau, jog tikrai įmanoma sudėlioti dienotvarkę taip, jog liktų laiko ir miegui, ir darbui su savimi, bandykit Ir, svarbiausia, užsiimkit su dukra.
du oficialus darbai,plius savas verslas.jauciuosi bloga mama,zmona,pavargau nuo visko.
Pamąstykit, gal taip nereikėtų persiplėšti. Šeimoje arti turi vyras. Ir šiaip, nepasiūlysiu nieko naujo, bet savaitė atostogų būtų labai į naudą
ot imk ir spjauk į viską kokiai savaitei, pasirūpink tik savimi, tikrai pasaulis nesugrius daryk tik tai, ką būtinai reikia, pasilepink, paprašyk draugų ,gal pas juos dukrytė galėtų kokį vakarą pabūti, atsipalaiduok, ir nevaidink stiprios
va cia ir problema,nebemoku atsipalaiduoti.praeita vasara issinuomavom fantastika sodyba moletu rajone.istveriau dvi paras,nes sazine pradejo grauzti,ko nieko nedirbu,dribsau…vnz
Vajej. Man taip pat ‘nervinis’ issekimas…
kiekvienas zmogus skirtingai supranta ta atsipalaidavima.. o jus paprasciausiai pasipasakokite apie savo savijauta savo vyrui . Pasipasakkite jam kaip jauciates, jis tikrai jus supras ir to negalima taip palikti , nes galite rimtai susirgti, depresija ir dar sudetingesnem ligom..o paskui jau tikrai reiks daugiau pinigu vaistams ir visokioms konsultacijoms.. tad geriau nelikite viena su rupesciais ,pasikalbekite su vyru, abu dalinkites vargais… gal imanoma ka nors seimoje pakeisti,atnaujinti … juk vienai viska yra sunku isgyventi … jei ne paslaptis koks jusu amzius?
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
