Toks pilvukas
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Jusu manymu, kokiu pratimų cia reiktu, bloga kokybe bet matos kad preso labai cia nera, bet tas plokštumas butent, ir šonukai..
Forumo žinučių nuotraukos rodomos tik registruotiems nariams. Prisijunk arba registruokis.
<div
Genai?
begimas, sokdynė, lanko sukimas.
pratimas – rask mamą su gerais genais
nelabai čia ką ir prigalvosi.
Žiūrint koks tavo pilvas dabar, nes daugumai figūros tipų dirbk nedirbęs – tokio plokščio nebus.
Nesakau, kad išvis tada nieko nedaryt.
maža riebalinė masė, o tai galima pasiekti su svorio metimu (mityba, cardio)
Proteinai Neabejotina.
Juk ji čia tiesiog liekna panelė.. Mažai darbo tokį pilvuką turėt (nereikia art salėje ryškinant kvadratėlius ar pan). Tereikia labai prižiūrėti mitybą ir kažkiek pasportuot (jei yra ryškesnis riebalinis sluoksnis). O jei esate ir taip liekna ir pilvuko forma yra kiek kitokia, tai tuomet nemanau, jog įmanoma kažką pakeisti
Parduodu lanka, kaina 7e. Daugiau info i pm.
Forumo žinučių nuotraukos rodomos tik registruotiems nariams. Prisijunk arba registruokis.
<div
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
