žaliavalgystė
Ši tema perkelta iš senojo forumo archyvo. Datos ir slapyvardžiai palikti kaip buvo.
Gal yra besimaitinanciu pagal zaliavalgystes principus?
Perskaiciau knyga Mitybos formule 80 10 10 apie idealu svori ir sveikata ir susimasciau,kaip zmones tam ryztasi ir ar tokia mityba pateisina Ju lukescius?
Pati nemėginau, bet pažįstu žmonių, kurie yra gyvas įrodymas, kad nieko nėra geriau už žaliavalgystę.
Tai ir sakau, kad mano nuomone Lietuvoje tai toks truputį ekstrymas Bet vis tiek žaviuosi žmonėmis, kurie pasiryžta ją praktikuoti
Labai gera nuoroda – aciu !
Zaliavalge tapti neketinu, bet kad ismeginsiu ne viena recepta del sveikesnes mitybos tai tikrai
Kai būsite Vilniuje, apsilankykite, yra ne viena žaliavalgių kavinė Labai gera patirtis ir tiems, kurie apie žaliavalgystę net negalvoja Tiesiog galima suprasti, kaip įmanoma maitintis kitaip ir alternatyviai žiūrėti į maistą Be to, ten paragauti patiekalai duoda įvairių idėjų kaip pasiįvairinti savo valgiaraštį
Mano vyras vegetaras, bet toliau nesiryzta… bet jo ir neverciu.
As manau, kad nereiketu iskart pulti prie zaliavalgystes, pradekit nuo to, kad atsisakysit mesos…
Lietuvoje man sunku buti zaliavalge, todel kad nera daug produktu, kitas dalykas cia labai brangu… Praktiskai Lietuvoje zaliavalgiu buti beveik neimanoma, nes vasaros sezonas tik 3 men ir tik tada yra sveiku ir tinkamu vartoti produktu, o like 9 vos ne badmiriavimas
niekada neragavau,jau metus laiko pamegau sveikai maitintis,bet apie žaliavalgyste susidomejau tik perskaicius knyga ir idomios visos nuomones. Reikės pamėgint kažka pasigamint
Vyras stengiasi,saunuolis ir taip,kad pradejo valgyti su manim garuose ruosta maista,bet jam daznai uzeina protrukiai su kilogramais saldumynu Arba sako nu siandien savaitgalis jau galiu sau leist kanors nesveiko
Šaunuolė O vyras įpročių pats nepakeitė? Mano ne tik draugas sumažino mėsos vartojimą, bet ir draugės pamažu meta mėsą
Sveikos, aš jau beveik metai žaliavalgiauju, nėra taip baisu, kaip atrodo )) Svoris iš pradžių krito, bet pasiekus tam tikrą tašką, sustojo ir dabar jau nebekinta. Jaučiuosi puikiai ir kiekvienam rekomenduočiau bent pabandyt, nes aš anksčiau irgi sakydavau, kad niekad negalėčiau atsisakyti pieniškų sūrelių ir varškyčių O dabar gyvenu ir be jų dar laimingesnė Bent aš kol kas matau tik pliusus… Tiesa, kad gaunasi brangiau ir komplikuota pripratinti savo aplinkos žmones prie tos minties, kad nuo šiol maitiniesi kitaip, bet įmanoma. Tiesa, man buvo kiek lengviau, nes mano draugas tai daro jau apie porą metų ir padėjo man “įsivažiuoti”, nedarant klaidų mityboje, nes žmonės dažnai pradėję žaliavalgiauti dar neturi sukaupę pakankamai žinių apie tai ir pradžioje maitinasi neteisingai.
As jau metus zaliavalge…
1. 2007metais atsisakiau mesos
2. 2008 metais tapau tikra vegetare
3. 2010 metais tapau vegane
4. nuo siu metu, jau daugiau kaip 9 men, esu zaliavalge…
Vyras jau juokiasi, kad busiu tuoj “sansaedas”
Žaliavalgiai apdoroja maistą, tik ne aukštesnėje nei 52 laipsniai temperatūroje Ar jūs kada ragavote žaliavalgiško maisto?
va imetu destytojo zmonos kuriama ale “bloga”,pavarvinkit seiles arba uzsimanykit cepelinu (tik nezinau ar rodys)
Karolina,zaliavalgyste tai termiskai neapdoroto maisto vartojimas,vaisiai,darzoves,seklos,riesutai,ir tik maza dalis baltymu..
Na as linkstu i ta zaliavalgyste,mane labai sudomino,bet dazniausias ju vartojamas maistas-vaisiai,bet juk pas mus jie dauguma su begale nitratu..
Mano nuomone tai tiesiog asmeninis pasirinkimas ir apsisprendimas Pasikeisti niekuomet nėra lengva, bet jei turi konkretų tikslą ar visiją tai nėra taip sudėtinga. Nors mano asmenine nuomone žaliavalgystė Lietuvoje yra tam tikras ekstrymas, bet tikrai pažįstų žmonių ją praktikuojančių ir vargo nematančių Pati esu vegetarė, tai nėra taip jau viskas ir baisu, nors kuriozinių siutacijų pasitaiko labai dažnai
O as dabar idomu pasisakyma perskaiciau,moteris kuri zalevalge buvo 3metus viena diena isgere kavos ir jai iskart pakilo 39 temp ir tik isplovus zarnyna ji atsigavo.. Idomiai.Pagal ja organizmas buvo issivales ir staiga gavo per dideli kieki nuodu
atsiprašau, bet nieko apie šį dalyką nežinau ir susidomėjau kas tai???
Prisijunkite, kad galėtumėte atsakyti.
