website hit counter

Apsileidę vyrai. Per didelis kūno riebalų procentas.

Forums VForumas N-18 Apsileidę vyrai. Per didelis kūno riebalų procentas.

  • Creator
    Discussion
  • #16329

    Anonimas (Autorius)

      Kodėl tiek daug apsileidusių vyrų? Ypač 30+.
      Turiu omenyje, akivaizdžiai matosi, jog daugumos kūno riebalų procentas, vadinamas „body fat” (BF) didesnis nei 17%, kas anot šaltinių 14 – 17% yra „fitneso” kategorija. Ką jau ten apie 17%..Pilna ir tokių, kurie išvis nutukę. Saviškį skatinu neperžengti 15% BF. O tokią ribą galima išlaikyti stabilią, be jokių griežtų dietų nekankinant savęs. Ir jau vyras turintis kažkiek raumenų su 15% BF gana patraukliai atrodo.

    Page 2 of 9
    • Author
      Replies
    • #16441

      Anonimas

        Na tai nekreipkite į juos dėmesio. Arba tiesiai šviesiai pasakykite kad.ju pilvas blogai atrodo, joks vyras nepakes tokio įžeidimo

      • #16443

        Deleted User
          Anonimas

          Asmeniškai – problemų jokių. Tik linkiu, kad kai kuriems vyrams, kurie atrodo kaip kiaulės atsirastų sąmoningumas, kad ir patys turi įdėti pastangų į savo išvaizdą ir netrukdytų be reikalo prisižiūrinčių moterų. Nemaža dalis tų burundukų bando vaidinti ir sudominti savo pinigais. Pinigų dabar normalios moterys ir pačios sugeba užsidirbti.

          bet kiek matau, tai ju gyvenimas gana geras, seimas turi, darba turi, keliones turi, hobius turi, draugu turi…
          Tiesiog ju minusas, kad jums negrazus ir jus su jais nemiegotumet???

        • #16448

          Anonimas
            Anonimas

            As tai galvoju svarbu zmogus sveikas, gerai jauciasi, o ne kaip atrodo. Kartais tas apkunesnis buna sveikesnis ir laimingesnis nei kudas. O baltymus taip pat reikia moketi rinktis, nes ne viskas kas baltymai i nauda.

            Ne apie sveikatą kalba čia. Apie patrauklumą. Man išvaizda svarbu, su nepatraukliu nemiegočiau kartu. Ir tai ne apie kūdumą, kad ir saikingai raumeningas kūnas neatrodys suglebęs ir kūdas. Nebūtina, kad matytųsi tas six-pack’as, bet jeigu kas daugiau 15% BF, man negražu.

            Bet jūs suprantat, kad jūs esat mažuma? Tai tik jūsų nuomonė. Aplinkui pilna žmonių, kuriem išvaizda nerūpi, kurie miega bile miegot, tokių kurie miega, nes jiem emociškai žmogus patrauklus, o fizinė išvaizda tiek nesvarbi ir t.t. Todėl ir yra anot jūsų „apsileidusių“ žmonių, nes kitiem tai tiesiog nesvarbu, nerūpi. Ir visiškai nesvarbu ar čia dėl to, kad neturi laiko sportuot, ar noro. Tiesiog žmonės skirtingi. Ir jums (kaip suprantu iš temos) sportiški žmonės yra labai labai svarbu. Bet lygiai taip pat yra labai daug žmonių kur sportiškumas arba visiškai nesvarbus ar net ir smerktinas dalykas (pvz., užaugau šeimoj, kur sportas visada buvo pateikiamas kaip blogis, nes „čia tie kur neturi nieko ką veikt normalaus“). Žinoma, toks požiūris, kad sportas=blogis irgi nėra normalus ir sveikas. Kaip sakoma – visko su saiku. Bet jūsų požiūris, kad žmonės tik „tobuli“ turi būti irgi nėra normalus. Reikėtų apsilankyti pas psichologą ir padirbėti su saviverte. Tuo labiau neteisti kitų žmonių.

            Niekad nežinai, kas kitam žmogui yra – gal po gimdymo, gal po traumos ir t. t. Pvz., aš pati priaugau 20 kg per 2 metus. Ir taip, buvo depresija, po to trauma, dėl kurios negalėjau sportuot. Dabar man jau geriau, numečiau 10 kg, likę 10 taip lengvai nebekrenta. Ir ką? Esu laiminga, kad likau gyva. Esu laiminga, kad gyja traumos padariniai. Bet iš šalies pažiūrėjus traumos nesimato, tai irgi galima sakyt „oi tegu eina pabėgiot, va kokia stora“. Bet aš fiziškai negaliu bėgiot. 😀 Tai čia kaip pavyzdį papasakojau, kad niekada negali žinot kito žmogaus situacijos.

          • #16449
            Anonimas

            Asmeniškai – problemų jokių. Tik linkiu, kad kai kuriems vyrams, kurie atrodo kaip kiaulės atsirastų sąmoningumas, kad ir patys turi įdėti pastangų į savo išvaizdą ir netrukdytų be reikalo prisižiūrinčių moterų. Nemaža dalis tų burundukų bando vaidinti ir sudominti savo pinigais. Pinigų dabar normalios moterys ir pačios sugeba užsidirbti.

            O as tai linkiu toms prisiziurincioms moterims, kad atsirastu irgi samoningumas, jog isvaizda gyvenime nera svarbiausia.

          • #16455

            Anonimas
              Anonimas

              As tai galvoju svarbu zmogus sveikas, gerai jauciasi, o ne kaip atrodo. Kartais tas apkunesnis buna sveikesnis ir laimingesnis nei kudas. O baltymus taip pat reikia moketi rinktis, nes ne viskas kas baltymai i nauda.

              Ne apie sveikatą kalba čia. Apie patrauklumą. Man išvaizda svarbu, su nepatraukliu nemiegočiau kartu. Ir tai ne apie kūdumą, kad ir saikingai raumeningas kūnas neatrodys suglebęs ir kūdas. Nebūtina, kad matytųsi tas six-pack’as, bet jeigu kas daugiau 15% BF, man negražu.

              Bet čia neparodytas „skinny muscular”, keista.

            • #16520

              Anonimas (Autorius)
                Anonimas

                Asmeniškai – problemų jokių. Tik linkiu, kad kai kuriems vyrams, kurie atrodo kaip kiaulės atsirastų sąmoningumas, kad ir patys turi įdėti pastangų į savo išvaizdą ir netrukdytų be reikalo prisižiūrinčių moterų. Nemaža dalis tų burundukų bando vaidinti ir sudominti savo pinigais. Pinigų dabar normalios moterys ir pačios sugeba užsidirbti.

                bet kiek matau, tai ju gyvenimas gana geras, seimas turi, darba turi, keliones turi, hobius turi, draugu turi…
                Tiesiog ju minusas, kad jums negrazus ir jus su jais nemiegotumet???

                Gyvenimas įvairus. Gal tų moterų standartai kitokie. Gal jos pačios gyvenime nelabai ką pasiekusios, tai
                dėl „saugumo” ir gyvena su tokiais.
                Taip. Man reikia, kad žiūrint į jį būtų patrauklus. Reikia ne tik emocinės, bet ir fizinės traukos.
                Ir, žinoma – protingas su charakteriu, pasiekęs gyvenime bent šiek tiek. Kiekvienam pagal save.

              • #16521

                Anonimas (Autorius)
                  Anonimas

                  Asmeniškai – problemų jokių. Tik linkiu, kad kai kuriems vyrams, kurie atrodo kaip kiaulės atsirastų sąmoningumas, kad ir patys turi įdėti pastangų į savo išvaizdą ir netrukdytų be reikalo prisižiūrinčių moterų. Nemaža dalis tų burundukų bando vaidinti ir sudominti savo pinigais. Pinigų dabar normalios moterys ir pačios sugeba užsidirbti.

                  O as tai linkiu toms prisiziurincioms moterims, kad atsirastu irgi samoningumas, jog isvaizda gyvenime nera svarbiausia.

                  Tai ir nėra svarbiausias komponentas, bet būtinas. Su išvaizdžiu kvaileliu ir nebūčiau kartu.

                • #16527

                  Anonimas (Autorius)
                    Anonimas
                    Anonimas

                    As tai galvoju svarbu zmogus sveikas, gerai jauciasi, o ne kaip atrodo. Kartais tas apkunesnis buna sveikesnis ir laimingesnis nei kudas. O baltymus taip pat reikia moketi rinktis, nes ne viskas kas baltymai i nauda.

                    Ne apie sveikatą kalba čia. Apie patrauklumą. Man išvaizda svarbu, su nepatraukliu nemiegočiau kartu. Ir tai ne apie kūdumą, kad ir saikingai raumeningas kūnas neatrodys suglebęs ir kūdas. Nebūtina, kad matytųsi tas six-pack’as, bet jeigu kas daugiau 15% BF, man negražu.

                    Bet čia neparodytas „skinny muscular”, keista.

                    Šitie su labiau išvystytais raumenynais. „Žemiškesnis” atvejis, labai panašus, kūno sudėjimas, kaip mano vyro, ir jam jau 45 – eri, bet atrodo, kaip čia:

                  • #16528

                    Deleted User
                      Anonimas
                      Anonimas

                      Asmeniškai – problemų jokių. Tik linkiu, kad kai kuriems vyrams, kurie atrodo kaip kiaulės atsirastų sąmoningumas, kad ir patys turi įdėti pastangų į savo išvaizdą ir netrukdytų be reikalo prisižiūrinčių moterų. Nemaža dalis tų burundukų bando vaidinti ir sudominti savo pinigais. Pinigų dabar normalios moterys ir pačios sugeba užsidirbti.

                      bet kiek matau, tai ju gyvenimas gana geras, seimas turi, darba turi, keliones turi, hobius turi, draugu turi…
                      Tiesiog ju minusas, kad jums negrazus ir jus su jais nemiegotumet???

                      Gyvenimas įvairus. Gal tų moterų standartai kitokie. Gal jos pačios gyvenime nelabai ką pasiekusios, tai
                      dėl „saugumo” ir gyvena su tokiais.
                      Taip. Man reikia, kad žiūrint į jį būtų patrauklus. Reikia ne tik emocinės, bet ir fizinės traukos.
                      Ir, žinoma – protingas su charakteriu, pasiekęs gyvenime bent šiek tiek. Kiekvienam pagal save.

                      Jums to reikia, bet zmoniu skoniai skirtingi 🙂 As turejau raumeninga grazu vyra ir tai buvo vieni nemaloniausiu santykiu. Uzkniso prie jo lendancios merginos (net taip naglai atvirai), erzino jo susitelkimas i isvaizda, jis ta pati brieda aiskino kaip jus 🙂 ir ka galiu pasakyti, kad kaip zmogus jis buvo tiesio grazus, bet tik tiek. Su juo ir per jo snekas as depresija susirgau, svoris iki 38kg nukrito.
                      Ir sutikau fantastisku apkuniu zmoniu, kurie buvo nuostabus, protingi, daug pasiekia, veiklus, draugiski,pagarbus, tolerantiski, dosnus…
                      Tokie kaip jus ir mano ex, man yra labai nemalonus zmones, kuriems rupi pavirsutiniski dalykai, o ne nuosirdzios vertybes.

                    • #16529

                      Anonimas (Autorius)
                        Anonimas
                        Anonimas

                        Asmeniškai – problemų jokių. Tik linkiu, kad kai kuriems vyrams, kurie atrodo kaip kiaulės atsirastų sąmoningumas, kad ir patys turi įdėti pastangų į savo išvaizdą ir netrukdytų be reikalo prisižiūrinčių moterų. Nemaža dalis tų burundukų bando vaidinti ir sudominti savo pinigais. Pinigų dabar normalios moterys ir pačios sugeba užsidirbti.

                        bet kiek matau, tai ju gyvenimas gana geras, seimas turi, darba turi, keliones turi, hobius turi, draugu turi…
                        Tiesiog ju minusas, kad jums negrazus ir jus su jais nemiegotumet???

                        Gyvenimas įvairus. Gal tų moterų standartai kitokie. Gal jos pačios gyvenime nelabai ką pasiekusios, tai
                        dėl „saugumo” ir gyvena su tokiais.
                        Taip. Man reikia, kad žiūrint į jį būtų patrauklus. Reikia ne tik emocinės, bet ir fizinės traukos.
                        Ir, žinoma – protingas su charakteriu, pasiekęs gyvenime bent šiek tiek. Kiekvienam pagal save.

                        Jums to reikia, bet zmoniu skoniai skirtingi 🙂 As turejau raumeninga grazu vyra ir tai buvo vieni nemaloniausiu santykiu. Uzkniso prie jo lendancios merginos (net taip naglai atvirai), erzino jo susitelkimas i isvaizda, jis ta pati brieda aiskino kaip jus 🙂 ir ka galiu pasakyti, kad kaip zmogus jis buvo tiesio grazus, bet tik tiek. Su juo ir per jo snekas as depresija susirgau, svoris iki 38kg nukrito.
                        Ir sutikau fantastisku apkuniu zmoniu, kurie buvo nuostabus, protingi, daug pasiekia, veiklus, draugiski,pagarbus, tolerantiski, dosnus…
                        Tokie kaip jus ir mano ex, man yra labai nemalonus zmones, kuriems rupi pavirsutiniski dalykai, o ne nuosirdzios vertybes.

                        Na, man jau 39 – eri, mano vyrui 45 – eri. Nesam jaunuoliai, nors iš išvaizdos atrodom gerokai jaunesni.
                        Vertybė yra neapsileisti, prisižiūrėti tiek kiek valia ir aplinkybės leidžia. Prižiūrėti ir kūną, ir protą, ir asmenybę.
                        Bloga asmenybė gerai atrodantį žmogų gali paversti bjauriu, bet gera asmenybė negražaus negali paversti „sexy”.

                      • #16532

                        Anonimas

                          <blockquote><div class="bsp-quote-title"> <span class="bbp-author-name"><span class='comment_anonymous'> Anonimas </span></span> </div><blockquote>
                          <div class="bsp-quote-title"> <span class="bbp-author-name"><span class='comment_anonymous'> Anonimas </span></span> </div>
                          <blockquote>
                          <div class="bsp-quote-title"> <span class="bbp-author-name"><span class='comment_anonymous'> Anonimas </span></span> </div>
                          <blockquote>
                          <div class="bsp-quote-title"> <a href="https://vforumas.lt/members/rasa/&quot; title="Žiūrėti rasa profilį" class="bbp-author-link" rel="nofollow"></a><a href="https://vforumas.lt/members/rasa/&quot; title="View rasa's profile" rel="nofollow"></a><a href="https://vforumas.lt/members/rasa/&quot; title="View rasa's profile" rel="nofollow"></a><a href="https://vforumas.lt/members/rasa/&quot; title="View rasa's profile" rel="nofollow"><span class="bbp-author-name">rasa</span></a> </div>
                          As tai galvoju svarbu zmogus sveikas, gerai jauciasi, o ne kaip atrodo. Kartais tas apkunesnis buna sveikesnis ir laimingesnis nei kudas. O baltymus taip pat reikia moketi rinktis, nes ne viskas kas baltymai i nauda.

                          </blockquote>
                          Ne apie sveikatą kalba čia. Apie patrauklumą. Man išvaizda svarbu, su nepatraukliu nemiegočiau kartu. Ir tai ne apie kūdumą, kad ir saikingai raumeningas kūnas neatrodys suglebęs ir kūdas. Nebūtina, kad matytųsi tas six-pack’as, bet jeigu kas daugiau 15% BF, man negražu.

                          </blockquote>
                          Bet čia neparodytas „skinny muscular”, keista.

                          </blockquote>

                          Šitie su labiau išvystytais raumenynais. „Žemiškesnis” atvejis, labai panašus, kūno sudėjimas, kaip mano vyro, ir jam jau 45 – eri, bet atrodo, kaip čia:

                          </blockquote><br>

                          Šio poodinis sluoksnis irgi šiek tiek "puffy", kalbėjau apie tokius, kur kaip džiovintas raumuo po oda, neišpūstas baltymais, ar ką dar jie ten vartoja (dažnai būna vyresni bėgiojantys vyrai, kur riebalų pas juos, rodosi, 0):

                        • #16538

                          „Vertybė yra neapsileisti, prisižiūrėti tiek kiek valia ir aplinkybės leidžia. Prižiūrėti ir kūną, ir protą, ir asmenybę.” – O isvadinti zmones kiaulemis ir burundukais, tai cia i proto ar asmenybes vertybes ieina?

                        • #16539

                          Deleted User
                            Anonimas
                            Anonimas
                            Anonimas

                            Asmeniškai – problemų jokių. Tik linkiu, kad kai kuriems vyrams, kurie atrodo kaip kiaulės atsirastų sąmoningumas, kad ir patys turi įdėti pastangų į savo išvaizdą ir netrukdytų be reikalo prisižiūrinčių moterų. Nemaža dalis tų burundukų bando vaidinti ir sudominti savo pinigais. Pinigų dabar normalios moterys ir pačios sugeba užsidirbti.

                            bet kiek matau, tai ju gyvenimas gana geras, seimas turi, darba turi, keliones turi, hobius turi, draugu turi…
                            Tiesiog ju minusas, kad jums negrazus ir jus su jais nemiegotumet???

                            Gyvenimas įvairus. Gal tų moterų standartai kitokie. Gal jos pačios gyvenime nelabai ką pasiekusios, tai
                            dėl „saugumo” ir gyvena su tokiais.
                            Taip. Man reikia, kad žiūrint į jį būtų patrauklus. Reikia ne tik emocinės, bet ir fizinės traukos.
                            Ir, žinoma – protingas su charakteriu, pasiekęs gyvenime bent šiek tiek. Kiekvienam pagal save.

                            Jums to reikia, bet zmoniu skoniai skirtingi 🙂 As turejau raumeninga grazu vyra ir tai buvo vieni nemaloniausiu santykiu. Uzkniso prie jo lendancios merginos (net taip naglai atvirai), erzino jo susitelkimas i isvaizda, jis ta pati brieda aiskino kaip jus 🙂 ir ka galiu pasakyti, kad kaip zmogus jis buvo tiesio grazus, bet tik tiek. Su juo ir per jo snekas as depresija susirgau, svoris iki 38kg nukrito.
                            Ir sutikau fantastisku apkuniu zmoniu, kurie buvo nuostabus, protingi, daug pasiekia, veiklus, draugiski,pagarbus, tolerantiski, dosnus…
                            Tokie kaip jus ir mano ex, man yra labai nemalonus zmones, kuriems rupi pavirsutiniski dalykai, o ne nuosirdzios vertybes.

                            Na, man jau 39 – eri, mano vyrui 45 – eri. Nesam jaunuoliai, nors iš išvaizdos atrodom gerokai jaunesni.
                            Vertybė yra neapsileisti, prisižiūrėti tiek kiek valia ir aplinkybės leidžia. Prižiūrėti ir kūną, ir protą, ir asmenybę.
                            Bloga asmenybė gerai atrodantį žmogų gali paversti bjauriu, bet gera asmenybė negražaus negali paversti „sexy”.

                            Kodel galvojat, kad negali? Gera asmenybe negrazu pavercia patraukliu… Jus zinoma tuo netikit ir galvojat, kad tos simpatiskos moterys su JUMS negraziais yra tik del kazkokiu nesusipratimu,o ne meiles ir patrauklumo.

                          • #16540

                            Deleted User

                              „Vertybė yra neapsileisti, prisižiūrėti tiek kiek valia ir aplinkybės leidžia. Prižiūrėti ir kūną, ir protą, ir asmenybę.” – O isvadinti zmones kiaulemis ir burundukais, tai cia i proto ar asmenybes vertybes ieina?

                              Va cia ir pasireiskia, ne toks jau ju charakterio zavumas ir gerumas. Sakytum zmones nera paaygliai, turetu but protingi, bet … Ir kodel autorei taip norisi ziureti i kitus vyrus? Is kur tas pyktis ir nepasitenkinimas, kad jie jai nepatrauklus?

                            • #16541

                              Anonimas (Autorius)

                                „Vertybė yra neapsileisti, prisižiūrėti tiek kiek valia ir aplinkybės leidžia. Prižiūrėti ir kūną, ir protą, ir asmenybę.” – O isvadinti zmones kiaulemis ir burundukais, tai cia i proto ar asmenybes vertybes ieina?

                                Kaip kitaip vadinti tuos su pilvais ir išbrinkusiais veidais. Alus jiems, kaip arbata. Mitybos įpročiai, kaip kiaulių, tai ir atrodo kaip kiaulės.

                              Page 2 of 9

                              Log in to reply.