Dėl ko gyventi?

Anonimas

aistech

Anonimas

Gydytis (tiek vaistais, tiek išsitirti, gal elementraiai geležies ar D trūksta ir jum „depresija“; vis daugiau tyrimų įrodo sąsajas depresijos ir D vit.)
Išvažiuot, pakeist aplinką gali būti gerai. Tai nėra vienintelis gydymo būdas, bet tai gali būti papildoma priemonė, kuri padės, bus spyris gyventi. Autore, nepasiduokit, ieškokit pagalbos. Kažkada padėkosit sau už tai.

isvaziavimas nepades, nes ji nieko nekeis savyje, tik pakeis vieta. Atostogos irgi nesiskaito, kaip man psichiatre sake, atostogos yra tarsi pertrauka, gi vis tiek grizti i ta pacia duobe. Negydoma liga niekur nedingsta.

Aišku, žmonės skirtingi, bet asmeniškai savo aplinkoj daug pavyzdžių turiu.. Pvz., aš pati kai būdavau pasimetus, atrodo, jau rankos svyra, nežinai ką daryt, kaip spręst situaicją. Tai išvažiuoji kad ir kelioms dienoms, visiškai pakeiti aplinką ir tada lyg ir per atstumą gali pažiūrėt į savo problemas ir pamatyt sprendimą. Tai gal ir čia gali būti tas stimulas keistis, pradėt lankyt terapiją ir pan. Na pagulėjus savaitę prie jūros tikrai lengviau susivokti, kad blemba, galima nuolat taip gerai jaustis 😀

Dėl gyvenamosios vietos pakeitimo, tai irgi turiu ne vieną pavyzdį, kru žmogus nustojo gerti / rūkyti persikėlęs kitur. Žinoma, čia ir draugai pasikeičia, ir nebelieka tų veiksnių, kurie skatina gėrimą (pvz., patogiai parduotuvė pakeliui namo, įprotis joje pirkt degtinę ir pan.). Bet tikrai nereikia sakyt, kad fiziniai pasikeitimai nedaro įtakos mūsų psichinei būsenai.

Tai jei zmogus gere,nes parduotuve pakeliui i namus buvo,tai gers ir uzsienyje kai parduotuve pakeliui atsidarys. Nutraukus toksiskus santykius su aplinkiniais gali ir nesikraustant. Isvykimas i kelione, padaro tik pertrauka, o ir esant depresijai, tu nesidziaugi ta jura ar saule, kaip tik greiciau guli ir galvoji,kaip grizt reiks namo nenori ir viskas blogai ir uzknisa.

aistech

Anonimas

aistech

Anonimas

Gydytis (tiek vaistais, tiek išsitirti, gal elementraiai geležies ar D trūksta ir jum „depresija“; vis daugiau tyrimų įrodo sąsajas depresijos ir D vit.)
Išvažiuot, pakeist aplinką gali būti gerai. Tai nėra vienintelis gydymo būdas, bet tai gali būti papildoma priemonė, kuri padės, bus spyris gyventi. Autore, nepasiduokit, ieškokit pagalbos. Kažkada padėkosit sau už tai.

isvaziavimas nepades, nes ji nieko nekeis savyje, tik pakeis vieta. Atostogos irgi nesiskaito, kaip man psichiatre sake, atostogos yra tarsi pertrauka, gi vis tiek grizti i ta pacia duobe. Negydoma liga niekur nedingsta.

Aišku, žmonės skirtingi, bet asmeniškai savo aplinkoj daug pavyzdžių turiu.. Pvz., aš pati kai būdavau pasimetus, atrodo, jau rankos svyra, nežinai ką daryt, kaip spręst situaicją. Tai išvažiuoji kad ir kelioms dienoms, visiškai pakeiti aplinką ir tada lyg ir per atstumą gali pažiūrėt į savo problemas ir pamatyt sprendimą. Tai gal ir čia gali būti tas stimulas keistis, pradėt lankyt terapiją ir pan. Na pagulėjus savaitę prie jūros tikrai lengviau susivokti, kad blemba, galima nuolat taip gerai jaustis 😀

Dėl gyvenamosios vietos pakeitimo, tai irgi turiu ne vieną pavyzdį, kru žmogus nustojo gerti / rūkyti persikėlęs kitur. Žinoma, čia ir draugai pasikeičia, ir nebelieka tų veiksnių, kurie skatina gėrimą (pvz., patogiai parduotuvė pakeliui namo, įprotis joje pirkt degtinę ir pan.). Bet tikrai nereikia sakyt, kad fiziniai pasikeitimai nedaro įtakos mūsų psichinei būsenai.

Tai jei zmogus gere,nes parduotuve pakeliui i namus buvo,tai gers ir uzsienyje kai parduotuve pakeliui atsidarys. Nutraukus toksiskus santykius su aplinkiniais gali ir nesikraustant. Isvykimas i kelione, padaro tik pertrauka, o ir esant depresijai, tu nesidziaugi ta jura ar saule, kaip tik greiciau guli ir galvoji,kaip grizt reiks namo nenori ir viskas blogai ir uzknisa.

Ar jūs iš asmeninės patirties rašot, ar šiaip filosofuojat? Nes mano patirtis visiškai kitokia. Tik pasikartosiu, aš nesakau, kad atostogos ar naujas sprendimas yra 100 proc. sprendimas. Aš sakau, kad tai GALI būti stimulas pradėt keist, tas dalykas, kuris supurto ir paskatina naujai pažvelgt į savo gyvenimą.

bet jus suvokiat, kad autore jau pora kart isvaziavusi i uzsieni buvo ir tiesiog niekas nesikeite, bet ji vis tiek nenori gydyti depresijos.