(nežinomas) (archyvas)
Pačios chia sėklos yra tinkamos žmonėms, kurie meta svorį, nes jose labai daug reikalingų elementų ir taip padeda apsisaugoti nuo išsekimo. Tačiau tai tik pagalbinė priemonė, tikrai nebus taip, kad suvalgysite šaukštelį per dieną ir nukris svoris. Reikia pakeisti visą mitybą, sportuoti ir chia sėklas taip pat galima įtraukti.
