(nežinomas) (archyvas) prieš 11 metus Labai paprasta aerobika, sudeginsite nemažai kolorijų. Šone yra panašių pratimų, tos pačios trenerės. + nereikia jokių svarmenų ar specialių sportinių batelių. Kad kūnas nepriprastų keiskite į kitus pratimus, kaip minėjau šone yra puikus pasirinkimas. Kad nenusibostų, pasijunkite tokią muziką pagal kurią norėtusi šokti, kuri suteiktų jums džiaugsmą. Šitaip,po truputį pamilsite SPORTĄ.
