Iš patirties sakyčiau, kad 99proc. diagnozė – depresija. Laikas ne pas psichologą, o pas psichiatrą, atlikt būklės analizę ir tada turi skirti gydymą. Nebūtinai tai bus tabletės, nebijokit. Raskit gydytoją, kuris jums būtų autoritetas, kuriuo pasitikite, tai ženkliai padidina tikimybę kuo greičiau pradėti sveikti. Jei sunku prisiversti pradėti lankytis pas gydytoją, imtis intensyvios terapijos, pasakykit artimam žmogui, kuris jus truputį patemptų už ausų, užpakalį paspardytų, prisiversit kažkaip tada, o kai pradžia padaryta – daug lengviau tęsti.
Depresijos gydymas – didelis darbas su savimi. Pradžioje turi tiesiog versti save kažką daryti, eiti, veikti. Todėl būtina pagalba iš šono, ir su laiku tai tampa lengviau.
Pasyvumas, aukos sindromas yra kryžius gydymui. Žmogus turi imtis aktyvios rolės savo sveikime.
Nežinau, kokiame mieste esate, tačiau galiu parekomenduoti gydytoją Vilniuje, taip pat veikia ir nemokamas dienos stacionaras (ateini ryte, vyksta individualūs ir grupiniai užsiėmimai, pavakary išeini), galimybių tikria yra, tik griebk jas, nes jau pradedi siekti dugną.
Bet kada gali kreiptis a.ž.
