nandini (archyvas)
vistiek reikia kokios nors dietos laikytis..vien sporto neuztenka..
kaip kam,as seniau sveriau 57-58..numeciau 5 kg mazdaug per savaite-dvi..niekad neprisivalgydavau,nevalgiau saldumynu jokiu,riebaus greito maisto..prie mesos patiekalu labai daug darzoviu valgiau..sportavau kasdien mazdaug po 45 min..
