Ats:Linų sėmenys (kūno formos tobulinti,odai,plaukams)

Pagrindinis / Forumas / Dietos, sportas, mityba / Linų sėmenys (kūno formos tobulinti,odai,plaukams) / Ats:Linų sėmenys (kūno formos tobulinti,odai,plaukams)
erika (archyvas)

Užtepėles pasigaminti labai labai lengva

Aš linų sėmenis sumalu kavamale, įpilu vandens tiek, kokios konsistencijos pageidauju. Tuomet dedu visko, ko man tik norisi: petražolių, druskos, česnakų, prieskonių, dilgėlių. Na, čia jau fantazijos reikalas. Labai skanu su agurku, pomidoru, salieru, ant duonelių