mitybos-planas (archyvas)
Siuo metu tesiu studijas Kauno medicinos universitete.
Mitybos planas, kuri siulau as yra planas paremtas sveikos, racionalios ir subalansuotos mitybos principais, siekiant ne numesti kuo daugiau kilogramu per kuo trumpesni laika, o tiesiog pakeisti mitybos iprocius ir del to gauti ilgalaiki efektyvu rezultata.
Kaip minejau, planas yra asmeninis, individualus.
Darbas vyksta konkreciai su vienu zmogumi. Is pradziu analizuojami jo iprociai, tuomet aptariami norai, nustatomi tikslai, o toliau aibe rekomendaciju, kaip judeti teisingu keliu.
Nesiulau stebuklingo recepto, siulau savo zinias, patirti, kurios padetu pakeisti iprocius, kuno svori, savijauta, taciau tam reikalinga ir didele Jusu motyvacija, aktyvumas, pastangos.
